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| Entrevista en TV Ciudad de Montevideo, 12.11.2008 |
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| Preguntas |
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| La conferencia que Michael Titze dictó en la Facultad de Psicología de la Universidad de la República el pasado 13 de noviembre, "Vergüenza y gelotofobia, miedo a reír y miedo al ridículo", es el resultado de una investigación sobre las causas del complejo de inferioridad. |
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1. Cuál es el motivo de su visita a Uruguay?
Vengo por una invitación del Centro Adleriano en Montevideo. Allí llevaré a cabo un seminario de formación para psicoterapeutas.
2. Ud. es el fundador de HumorCare Alemania. A qué se dedica esta institución? Y por qué le pareció importante crearla?
HumorCare es una sociedad de especialistas que usan el humor no con intención de diversión, sino como un medio terapéutico totalmente serio. Se trata de especialistas, por ejemplo, psicólogos, médicos, enfermeras, trabajadores sociales, pero también payasos y cómicos. Dado que la terapia es una cosa seria, se tenían que desarrollar estándares éticos y metódicos. Éste es justamente el objetivo por el cual HumorCare fué fundado.
3. Cómo surge su vinculación con las terapias alternativas, especialmente con la risa?
Yo soy un alumno de Viktor Frankl, que a su vez fué un alumno de Alfred Adler. Adler fué el primero en usar métodos paradójicos en la psicoterapia. Por ejemplo, él aconsejababa a insomnes, el hacer todo lo que esté a su alcance para permanecer despierto. Frankl desarrolló este método paradójico. Él estableció también la relación con el humor. A través de ello era abierta una nueva era en la psicoterapia.
4. Qué es la gelotofobia?
Por sobre todas las cosas es el miedo de ser o hacer el ridículo. Es el miedo de convertirse involuntariamente en un cómico o payaso, de quien los otros se ríen. Frankl veía una conexión de ésto, con la fuerza o compulsion de hacer todo de forma cien por ciento correcta. Éste impulso/manía es desarrollado por personas que tienen una conciencia demasiado fuerte. La consecuencia es un complejo de inferioridad en el sentido de Alfred Adler.
5. La risa es un remedio infalible?
No. Pero es un buen medio para reducir el estrés.
6. Se puede asociar la risa al bienestar general del individuo, incluyendo el plano laboral?
En muchas empresas, por ejemplo, en Japón, India y EE.UU., los entrenadores de risa son empleados de éstas. Ellos tienen dos metas: Por una lado se tiene el fin de mejorar la salud corporal y por el otro la capacidad . Además se persigue promover el bienestar síquico de los trabajadores y la alegría en el trabajo.
7. Es muy difícil aplicar la terapia de la risa en nuestra vida cotidiana?
No. Pero se lo tiene que hacer de forma sistemática. ¿Cómo funciona ésto? El médico indio Madan Kataria indio ha desarrollado el yoga de la risa. Es un método fácil que es practicado hoy en todo el mundo en el marco de clubes de la risa. Unos 10 años antes, a ésto no lo conocía nadie. Hoy unas 100.000 personas pertenecen a estos clubes de la risa. |
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