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| Lisa, Nr. 1, 24.12.2007, S. 55 |
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| Humor ist eine Art Aufprallschutz |
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| Interview: Constanze Kleis |
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1. Wie schafft man es, das Leben leichter zu nehmen?
Durch Überspitzung: Nehmen Sie eine Situation, die Sie stresst, setzen Sie gedanklich noch eines drauf - und schon erscheint Ihnen das Ganze völlig absurd. Oder: Stellen Sie sich vor, Sie wären Hauptdarstellerin in einer Komödie - verändern Sie Ihren Blickwinkel -, schon können Sie Ihrer Lage auch Lustiges abgewinnen.
2. Wirke ich nicht albern, wem ich über mich selbst lache?
Im Gegenteil. Sie zeigen Souveränität Unter anderem auch, weil Sie damit selbst bestimmen, was an Ihnen lustig ist, anstatt die Auswahl anderen zu überlassen.
3. Was tue ich, wenn sich andere über mich amüsieren?
Siehe oben: Setzen Sie noch eines drauf. Damit nehmen Sie ihrem Gegenüber den Wind aus den Segeln. Das ist ja das Gute daran, wenn man über sich selbst lachen kann: Man ist nicht mehr angreifbar.
4. Was ist besser: über andere oder über sich selbst zu lachen?
Ich glaube, über sich selbst zu lachen, ist die klügere Variante des Humors. Auch weil der Humor dann wie eine Art Aufprallschutz funktioniert. Mit dieser heiteren Gelassenheit - sich selbst und dem Leben gegenüber - kann fast nichts mehr schief gehen.
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